10 шагов к здоровью стоп диабетика

10 шагов к здоровью стоп-диабетика:

1. Старайтесь двигаться много и регулярно
2. Держите ноги в тепле и сухости. Регулярно меняйте носочки из натуральных материалов
3. Носите удобную обувь. Выбирайте обувь преимущественно из натуральных материалов
4. Тщательно ухаживайте за стопами и ногтями
5. Не ходите босиком - есть возможность ранения
6. Избегайте прямого воздействия сильного тепла.
7. Регулярно проверяйте свои стопы.
8. Следите за обувью.
9. При появлении раны, незамедлительно обратитесь к врачу.
10. Пожалуй, самое важное - профилактика. Внимательно отнеситесь к рекомендациям лечащего врача.

«Центр аппаратного педикюра и подологии nogi.by»